Les Coureurs Fous
Le club qui met le feu au Stade Marcellin Aïta de Sérignan. Des séances cadrées, une ambiance familiale et des défis qui donnent envie de se dépasser.
Courir, ce n’est pas seulement une activité sportive : c’est un véritable moteur de bien-être. Le running améliore la santé cardiovasculaire, renforce les muscles et libère des endorphines qui procurent une sensation de plaisir et de détente. Accessible à tous, il aide à évacuer le stress du quotidien, favorise le sommeil et développe l’endurance. En rejoignant Les Coureurs Fous Sérignan, la pratique devient encore plus motivante grâce à l’énergie du groupe et aux séances encadrées.
Séance de qualité : VMA, seuil, côtes. Idéal pour progresser et varier les plaisirs.
Technique & Renforcement : éducatifs, posture, gainage. On travaille la régularité.
Blabla Run : sortie cool à l’endurance fondamentale. On discute, on kiffe, et les km passent vite.
Un club à taille humaine où chacun trouve sa place, du débutant au coureur confirmé.
Des coachs passionnés qui proposent des séances adaptées à tous les niveaux et objectifs.
Participation à des courses locales, challenges internes et moments festifs toute l’année.
Passionnée de marche sportive depuis plus de 10 ans, Florence veille à l’esprit convivial du club. Elle coordonne les événements et s’assure que chaque membre trouve sa place et s’épanouisse.
Ancien militaire, Christophe a l’habitude d’encadrer des groupes de sportifs et de transmettre le goût de l’effort. Son objectif : pousser chacun à se dépasser et à progresser pour atteindre sa meilleure forme.
Passionné de marche nordique, Bruno aime partager son énergie et sa bonne humeur. Il guide la section marche avec simplicité et enthousiasme.
En 2017, Alain a fondé Les Coureurs Fous avec l’envie de partager sa passion de la course à pied et de transmettre des valeurs fortes : l’effort, le dépassement de soi et la convivialité.
Sportif d’exception et homme de cœur, il a inspiré des générations de coureurs par sa détermination et sa générosité. Son esprit continue de vivre à travers chaque séance, chaque foulée, et chaque sourire partagé au sein du club.
Merci Alain, ton empreinte restera à jamais dans nos pas.
Envie de nous rejoindre ? Testez une séance gratuitement et découvrez l’ambiance des Coureurs Fous. Ensuite, adhérez pour la saison et profitez d’un encadrement, de sorties collectives et d’une vraie famille sportive.
La marche nordique est une activité complète et conviviale, accessible à tous les âges. Avec ses bâtons spécifiques, elle fait travailler aussi bien le haut que le bas du corps, améliore la posture et ménage les articulations. Au club, elle rassemble une belle communauté de passionnés et s’intègre parfaitement à l’esprit des Coureurs Fous. Une façon idéale de garder la forme en douceur, tout en partageant des moments chaleureux.